风之交汇 第六十八章 强敌终现！

(88106 www.88106.info)    外皮香脆、肉质软嫩、色泽金黄。

    梦磊一组的三条红色鲤鱼王在源香雪海的巧手下，成为了三盘色泽诱人的烤鱼。

    光看外表就令人食欲大增，梦磊三人提起竹筷，夹住竹盆上的烤鱼，味腴而鲜美、营养丰富。

    看一旁其它队伍成员情不自禁吞咽口水的动作，就知道烤鱼的香气是多么勾人。

    更令人羡慕的是，梦磊三人除了一人一盘烤鱼外，还有一碗用铁炮鱼熬制的清汤。

    汤水清亮，梦磊用白色陶瓷汤勺轻舀一口，如饮琼浆，身体的疲惫顿时一扫而空。

    罗金一组只钓到了两只体型不大的鲤鱼王，因此烤鱼三人两只勉强凑合。

    其它学生自然只有用眼睛干咽的份。

    “咔！”

    小卡比兽解决了盘子里的小精灵食物，被香气吸引了过来，眼巴巴地看着梦磊盘里的烤鱼。

    “小心烫。”

    梦磊又拿了个陶瓷碗和一双筷子，其小心翼翼地将鱼刺剃掉，将鱼肉放在小卡比面前的碗里。

    “咔！”

    梦磊拔了接近两分钟的鱼肉，被小卡比兽不到两秒的时间里，左手一掀碗，便倒进嘴里消灭掉了。

    “咔！”

    小卡比兽意犹未尽地盯着盆子里剩下的烤鱼。

    梦磊看了眼傲骨燕，见它似乎更喜欢喝铁炮鱼熬制成的鱼汤后，轻松了口气。

    “烤鱼不能吃太多。”

    梦磊嘴里这么说着，手上的筷子却没有放下过。

    不过如果是在外面吃的话，梦磊哪怕对方做的再好吃，也不会多吃。

    梦磊在电视节目——“烹饪小精灵”中听主持人提到过，不少商家回收残料来烹制隔夜死鱼，这些都直指烤鱼中的猫腻。

    另外，烤鱼还有回收油的问题，而且烧烤本来就不是健康的烹调办法，但就因为它的美味，惹来七州大陆一片流行。

    既然割舍不掉，那就要学习一点点食物的营养搭配，让烤鱼在美味之余，健康也离人们更近一点。

    我们都知道，鱼在高温下灼烤的时候，会产生烟雾和焦糊物。

    在烤鱼的焦糊物里，不少研究员发现有致癌物质。

    一般在烤鱼时，表面温度大约为200℃~250℃，中心部分为100℃左右，这种温度不会出现什么问题。

    但是当烤成焦糊状时，温度已经达到400℃以上，这就会产生突变性了。

    不过这种危险，其实可以用食物搭配的办法加以避免。

    比如烤鱼同白萝卜泥和柠檬一起吃就是不错的选择。

    这是因为白萝卜中含有多种酶，这些酶不但能分解食物中的淀粉、脂肪，还可以分解致癌作用很强的亚硝胺，消除亚硝胺的致癌作用。

    另外，萝卜和柠檬都含有大量的维生素C，不但能使一餐中的营养素更加均衡，还有预防癌症的作用。

    “别光吃烤鱼，吃点汤里的萝卜。”

    梦磊右手抽出纸巾擦了擦小卡比兽下巴沾到的汁液，舀了一勺鱼汤给小卡比兽。

    “烤鱼的热量较高，而萝卜热量少，还富含膳食纤维，吃后可促进胃肠蠕动，并且易产生饱腹感。

    因此，吃烤鱼时多吃点萝卜，能避免摄入过多的热量，有助于减肥。”

    梦磊说完这话时，发现吴凤娇开始拼命地往自己碗里舀胡萝卜。

    梦磊有些诧异地看了她一眼，随即又将吃得鼓鼓的小卡比兽从怀里放下。

    解开了小卡比兽脖颈下的围巾，拍了拍它屁股，示意它不能再吃了。

    小卡比兽有些不舍地离开了饭桌。

    “奇可！”

    吴凤娇的菊草叶很快就吃完了小精灵食物，不过她似乎对烤鱼丝毫不感兴趣。

    菊草叶将头顶叶片甩了甩，示意小卡比兽跟她玩。

    “咔？”

    小卡比兽打了个哈欠，躺在了草丛上。

    “奇可！”

    菊草叶见小卡比兽倒头就睡，双边脸颊一鼓，有些不高兴地摆过头。

    “傲骨燕，这汤是不是很好喝？”

    梦磊看着不断催促自己给它舀汤的傲骨燕，笑了笑道。

    “嘶吧！”

    傲骨燕脸色一红，埋下头喝着鱼汤。

    源香雪海只是规定学生吃特定的食物，对于神奇宝贝就没有任何要求。

    神奇宝贝可以**灵食物或者人类做的食物。

    至于人会不会偷偷吃小精灵的食物...源香雪海表示没想那么多。

    中午的时光悄悄流逝，梦磊几人与精灵在草地上缓缓入睡。

    等到几人醒来时，源香雪海宣布下午的钓鱼继续进行。

    不少中午空着肚子的学员当即决定一雪前耻。

    这次梦磊还是决定一个人行动，底气就在于源香雪海所给的“烟雾球”，有这种灵具在身，梦磊觉得自己应该是没有问题的。

    “嘶吧！”

    傲骨燕停在了梦磊肩头，小卡比兽懒洋洋地跟在身后。

    这次梦磊选的是碎石较多的地带，这样精灵钓上来时就会率先受到地面带来的伤害。

    半个小时过去了。

    “哎，果然是这样。

    在湖里钓栖息在海边的神奇宝贝，这种事果然不靠谱。”

    梦磊有些无聊地自言自语道。

    “咦？”

    鱼竿突然一抖，梦磊见此不假思索右臂用力一提钓竿。

    “噗！”

    一只鲤鱼王一跃而起。

    梦磊眉头一皱，脚步一个交叉，将鲤鱼王甩到岸上。

    “喉！”

    这只鲤鱼王体型一般，在岸上卖力地跳动着，但被地上碎石弄的遍体鳞伤。

    “啄！”

    梦磊见鲤鱼王体力被消耗得差不多了，才开口道。

    “嘶吧！”

    傲骨燕闪着白光的钢铁般鸟喙从上往下扎在鲤鱼王背脊。

    “喉！”

    鲤鱼王双目出现了黑色蚊香状眼圈，失去了战斗能力。

    “傲骨燕的实力进步不少了。”

    梦磊有些欣慰地想到。

    就在梦磊抱起鲤鱼王，要将它放进钓箱时，几颗天蓝色透明泡泡飞射而来，打向梦磊脑部！

    梦磊心中大凛，不假思索将身体后倾，腰部向后一弯，其头部朝下。

    “轰隆！”

    梦磊身后的一块一米多高灰色岩石被泡泡爆裂的余波炸了个粉碎！

    梦磊面色苍白如雪，脸上闪过一丝后怕，其看着身前不远处，盯着自己怀里鲤鱼王的螃蟹状生物，眼中全是阴霾。

    刚才梦磊若是没躲开，那一记“泡沫”就要招呼到他的头上去了。

    看到身后那块岩石的下场，梦磊一点也不想拿自己的脑袋作比较对象。

    发出“泡沫”的生物有点像招潮蟹，它的体色由红色和白色组成，头部的上半部分和两只蟹爪为红色，其余部分为白色。

    在其头顶有两个突起，下颌部分有着状似牙齿的凸起。六条肢体都分节。

    “竟然是班主任点名要的水系神奇宝贝——大钳蟹。

    没想到，我终于等到你了。”

    梦磊舔了舔有些发白的嘴唇，喃喃细语道。88106 www.88106.info