正文 第一百一十四章 暧昧瑜伽2

(88106 www.88106.info)    沈美玲在瑜伽馆里都是在飘飘然的感觉中度过，这种感觉有点兴奋，可能是这几年都跟在欧启位导师一样对自己那么亲密，也很少见有那么灵气的男人，自己本身就爱瑜伽，更是觉得这样的男人很好。

    直到上完瑜伽课后，沈美玲跟其他成员一样到导师面前咨询一些小细节。而由于人太多，沈美玲认为自己要有一定的仪态不能跟其他那些妇人、小姐一样叽叽喳喳抢着问一通，那简直就跟没修为的街边女人一样，所以待所有都走后沈美玲才上前去咨询、

    “您好，老师，那个……我想问一下关于休息术。”沈美玲看着男导师心跳又开始微微加速了，最后问出了这句话。

    “呃……休息术会在下次上课的时候讲到。”男导师微笑地说道。

    “可是……可是我想现在就了解一下。”沈美玲有点急切地说道。

    “夫人，你……是有什么烦恼吗？”男导师温柔地问道。

    “你……你怎么知道？”沈美玲一声惊讶，这个人居然可以那么轻易地就看出自己的烦恼，这是一个多么细心的人，这个想法在沈美玲的心中又是激起了小小的浪花。

    “我是看夫人你眉头紧皱，双眼无神才会猜想您是否遇到了什么烦恼，还请夫人不要见怪。”男导师又礼貌地说道。

    “哪里，没事，我……我最近确实是遇到了一点烦恼，精神都有点紧张，想练习休息术看能不能让我放松一下。”沈美玲微叹了口气说道，最近就因为那件事搞得自己精神时时刻刻都在紧绷中，欧启康也因为这件事跟自己冷战中都去客房睡了，自己睡都睡不好哪还谈放松啊。

    “哦，原来是这样，休息术是主动地、特意地放松，它让您有意识地运用身体和心意进入深层的放松状态，可以提升感知能力，缓解压力和神经紧张、治失眠，会让你感到你的整个躯体充满了元气…………”男导师开始讲休息术。

    听了休息术的概念、作用、及基本做法后沈美玲又提出了一个疑问“那我练习时要注意什么？”

    “必须避免直接吹风，光线不要太强。周围环境要比较安静，一般应避免练功时有剧烈声响发生。”男导师说道。

    “哦，了解。”沈美玲点头说道。

    “这是我电话，有任何关于瑜伽的疑问可以找我，我很荣幸为您效劳。”男导师递出了自己的名片。

    “谢谢。”沈美玲道谢后伸手去接名片，不料导师却是轻轻抓起了她一只手。

    “你……”沈美玲愣了愣说不出话。

    只见男导师却是温柔地笑了摇摇头把手里的名片轻轻地放在了她的手掌里：“记住，这是我的名片。”

    “看来您精神还真是很紧张，需要彻底放松一下。”男导师打趣地说道。

    沈美玲反应了过来本来想骂他的鲁莽，但看到他温柔的举动及他说的话后心里莫名其妙地没了火气反而又开始小鹿乱撞了。她真怀疑自己是不是生病了，这种感觉只有在十几年前出现过。最后她自然没骂人反而还说了谢谢。

    在沈美玲转身离开瑜伽馆后，那位男导师看了电脑里的资料笑了。88106 www.88106.info